天麻，是一种名贵的中药材，主要产于中国西南地区。其味甘、性平，具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络等功效，常用于调节头晕、头痛、肢体麻痹、风湿痹痛等症状。

当代医学谈判发现，天麻含有多种活性要素，如天麻素、多糖等，大要改善脑部血液轮回，橡胶衬板_球磨机橡胶衬板_唐山原特兴密封材料厂增强系念力， 天佑数控机械加工厂对神经铩羽、失眠等有一定颐养作用。此外， 全屋家具定做|整体衣柜定制|整体书柜|酒柜|鞋柜|吉生美邦定制衣柜[官网]天麻还被闲居诳骗于保健食物中，有助于提升免疫力和减速虚弱。

天麻的食用规律万般。最常见的是炖汤，乡味源如天麻炖鸡、天麻炖猪蹄，既能保留药效，又好吃可口。也不错将天麻切片泡水饮用，或与其他药材如枸杞、红枣搭配煮茶。需要戒备的是，天麻不宜与辛辣刺激食物同食，以免影响药效。

诚然天麻功效显赫，但并非东说念主东说念主稳妥。妊妇、脾胃虚寒者应慎用。使用前最佳掂量中医生，证实个东说念主体质合理搭配。

总之，天麻不仅是一味传统中药乡味源，更是一种养生佳品。正确食用，能为健康带来诸多益处。